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Stage antistress
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Uno stage per imparare ad utilizzare i metodi pratici, semplici ed efficaci delle discipline orientali per rilassarsi, ridurre lo stress, migliorare il proprio benessere e trovare sollievo a piccoli disturbi con l'Auto Shiatsu ed il Do In (tradizionale tecnica di autotrattamento giapponese).
Le tecniche apprese non richiedono alcun prerequisito e si possono applicare anche in ufficio per:
* favorire la concentrazione
* rilassarsi e sciogliere le tensioni, in particolare su collo, spalle e schiena
* utilizzare alcuni dei punti principali della digitopressione per migliorare la propria condizione psico-fisica
Il corso si tiene presso la tua sede e non richiede particolari attrezzature.
La durata è di 6 ore per un massimo di 12 partecipanti e può essere articolato in una giornata o in due incontri di 3 ore secondo le tue esigenze.
E’ compresa la tessera associativa.
Al di fuori di Torino e dintorni dovranno essere corrisposte a parte le spese di trasferta.
Seleziona 2 volte il pacchetto se vuoi organizzare un "ENERGY WEEK END": due giornate dedicate all’energia ed al benessere.
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| Luogo: Torino |
| Quando: su prenotazione |
| Validità del buono: 12 mesi |
| Prezzo: 990,00 € |
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